1. Засоби для волосся та шкіри голови
Один з найважливіших компонентів догляду за обличчям ― це вибір правильного крему. За порадами дерматологів, для шкіри з ознаками старіння важливо вибрати крем з антиоксидантами, що допомагають боротися зі шкідливими радикалами. Також рекомендується враховувати тип шкіри при виборі ⎯ для сухої шкіри важливо звернути увагу на крем з гіалуроновою кислотою або маслом ши. У разі почуття свербіжу або сухості шкіри, лікарі рекомендують використовувати гідрокортизон.
2. Сонцезахисний фактор та антиоксиданти
За порадою дерматологів, найкраще вибирати зволожувач із сонцезахисним фактором щонайменше SPF 30, щоб захистити шкіру від шкідливого впливу УФ-променів. Крім того, важливо обирати засоби, що містять антиоксиданти, такі як зелений чай, ромашка, гранат або екстракт кореня лакриці, які сприяють збереженню свіжості та здоров’я шкіри. Дерматологи радять звертати увагу на склад зволожувача в залежності від типу шкіри, оскільки різні компоненти захищають і доглядають за шкірою унікальним чином.
3. Види шкіри та підбір крему
При виборі крему для обличчя важливо враховувати тип шкіри. Лікарі дерматологи рекомендують звертати увагу на властивості шкіри⁚ суха шкіра потребує зволоження з гіалуроновою кислотою або маслом ши, тоді як чутлива шкіра вигідно виглядатиме з гіпоалергенним, без ароматів кремом. Для дерматиту або сухості застосовують олійні зволожуючі креми або вазелін.
Знання типу шкіри ⎯ ключовий момент при виборі крему. На кшталт суха шкіра вимагає густу текстуру крему, тоді як для комбінованої придатні легші лосьйони. Дуже важливо пам’ятати про засоби з SPF, оскільки вони допомагають захищати шкіру від УФ-променів, запобігаючи передчасному старінню та пігментації.
4. Важливість правильного очищення шкіри
Очищення шкіри від забруднень та макіяжу є першочерговим етапом догляду за обличчям, навіть якщо шкіра була вимита вечірнім часом. Деякі люди можуть не використовувати очищувальний засіб щоранку, але важливо пам’ятати, що шкіра потребує глибокого очищення для стимулювання обмінних процесів та підготовки до подальшого догляду. Оптимально використовувати очищувальні засоби, які підходять саме для вашого типу шкіри, щоб уникнути подразнень та підтримати здоровий баланс шкіри.
5. Рекомендації щодо вибору крему залежно від типу шкіри
При виборі крему для обличчя важливо враховувати тип шкіри. Для жирної або проблемної шкіри, дерматологи рекомендують використовувати продукти зі скинченням або бензоїлпероксидом. Для сухої шкіри підходить густіший зволожувач з гіалуроновою кислотою чи диметиконом.
Також, для чутливої шкіри краще використовувати гіпоалергенний та без аромату крем. Для подразливої та сухої шкіри можна використовувати вазелін або ліпкі зволожувачі. Оглядаючи склад крему, запам’ятайте, що для хорошого підбору важливо уникати алергенів та інгредієнтів, яких вам слід уникати.
